Логитип news-good.info

Что мешает снизить вес после 40 лет

25.06.2021 10:41

Чаще всего после 40 лет женщинам мешают похудеть различные дефициты и дисбалансы уровня гормонов, микроэлементов и витаминов, изменения чувствительности к некоторым веществам. В том числе: Дефи

Что мешает снизить вес после 40 лет - фото

Чаще всего после 40 лет женщинам мешают похудеть различные дефициты и дисбалансы уровня гормонов, микроэлементов и витаминов, изменения чувствительности к некоторым веществам. В том числе:

Дефицит витамина D

Недостаток магния, кальция, железа и цинка

Изменение чувствительности к глюкозе (инсулинорезистентность)

Нарушение работы щитовидной железы (гипотиреоз)

Изменения уровня половых гормонов

Не все подобные нарушения и дисбалансы можно выявить без лабораторных исследований. Но некоторые из них проявляются даже визуально. Посмотрите внимательно в зеркало и оцените, что вы видите.

Эстрогены, прогестерон и андрогены

Снижение уровня этих гормонов становится заметным на коже задолго до того, как появятся любые другие симптомы. Признаки недостатка эстрогенов, прогестерона и андрогенов может выражаться в появлении

Сухости кожи

Морщин

Признаков гравитационного птоза (носогубных складок, брылей, нечеткого контура лица)

Губы из-за недостатка эстрогена теряют объем, приятную пухлость. Со временем губы могут стать совсем тонкими и придать лицу недовольное и даже злое выражение.

Чувствительность к инсулину

Если у человека развивается инсулинорезистентность, т.е. нечувствительность к инсулину, то трудности со снижением веса только вершина айсберга.

Читайте также


Новости раздела

Популярные